Sauna en winterzwemmen bij Nyhavn

Kort gezegd

• Dichtstbijzijnde: de badzone Havnegade, 150 meter van Nyhavn. Gratis en het hele jaar open van 06:00–22:00, maar zonder sauna.
• Nieuw deze winter: KAI op Papirøen opent zaterdag 5 december 2026 met een Finse sauna, een stoombad en hete stenen. Gratis entree op de openingsdag, 12:00–18:00.
• Een sauna aan het water nu al: Refshaleøen (La Banchina, CopenHot) of de drijvende sauna bij Kalvebod Bølge, 80 DKK per uur.
• Zwem alleen in de officiële badzones. Elders in de haven zwemmen is verboden.

De plekken, dichtstbijzijnde eerst

De dichtstbijzijnde twee, in meer detail

Havnegade is de plek voor de lunchpauze: een badzone met een vaste bodem en trappen het water in, het hele jaar open van 06:00–22:00. Er is geen sauna, dus neem een badjas mee. Vanaf begin 2027 opent saunaclub Glaecier bij Havnegade. De datum en de prijzen voor niet-leden zijn nog niet bekend.

KAI is het nieuwe zwem- en badhuis van de stad op Papirøen, net over de Inderhavnsbroen en dan naar links. Het opent op zaterdag 5 december 2026, 12:00–18:00, met gratis entree, en vanaf 6 december is het elke dag open van 06:00–21:00. Er zijn een Finse sauna, een stoombad en hete stenen, maar kinderen onder de 15 mogen het wellnessgedeelte niet gebruiken. De badzones in de haven zijn nog niet klaar en worden begin 2027 verwacht. Op de openingsdag kun je niet reserveren, dus geldt: wie eerst komt, eerst maalt. De toegangsprijs is nog niet bekend, maar de stad zegt dat die op hetzelfde niveau komt als de andere openbare zwembaden.

Een sauna aan het water, nu al

• Kalvebod Bølge is het goedkoopst: 80 DKK voor een uur in de drijvende sauna, woensdag 09:00–11:00 en 15:00–21:00 en zaterdag–zondag 11:00–15:00. Op woensdag 20:00–21:00 is er een sauna gus (aufguss)-sessie voor 120 DKK. Tickets worden online verkocht en kunnen niet worden gewijzigd.
• La Banchina op Refshaleøen is een kleine droge sauna voor maximaal acht personen. Je huurt hem privé voor 1 uur 45 minuten voor 800 DKK (maandag–donderdag) of 950 DKK (vrijdag–zondag), en je kunt tot vier weken vooruit boeken. Elke zondag tot eind maart is er "Soup & Sauna": een uur in de gedeelde sauna voor 120 DKK, en daarna kun je een kom warme soep kopen voor een speciale prijs. Zwemkleding is optioneel.
• CopenHot heeft houtgestookte sauna's en hot tubs, open van woensdag tot zondag. Een uur sauna gus kost 195 DKK per persoon, en HotDays met sauna en hot tub voor anderhalf uur kost 350 DKK. Zwemkleding is verplicht, en springen in de haven is niet toegestaan. Gebruik de koudwaterbaden.
• Sofiebadet in Christianshavn ligt niet aan het water, maar het is nu het dichtstbijzijnde echte badhuis: twee uur vanaf 300 DKK. Zwemkleding is verplicht, en donderdag 16:00–20:00 is alleen voor vrouwen. Boek ruim op tijd.

De regels voor winterzwemmen in de haven

• Zwem alleen in de officiële badzones. Tien badzones van de stad zijn het hele jaar open, waaronder Havnegade, Kalvebod Bølge, La Banchina en Søndre Refshalebassin.
• Check het zwemwaterbericht van vandaag en de verwachting voor drie dagen op kk.dk voordat je het water in gaat. Na zeer zware regenval kan het riool overstromen, ook in de winter.
• Het advies van de stad voor winterzwemmers: controleer de omstandigheden en de reddingsmiddelen, kijk uit voor ijs op de trappen, zwem nooit alleen, blijf rustig ademen, houd elkaar in de gaten, blijf dicht bij de ladder en zwem nooit onder het ijs. Laat je langzaam in het water zakken. Duik nooit met je hoofd eerst, en ga nooit meteen vanuit de sauna het ijskoude water in.

Maak er een middag van

Een duik bij Havnegade en daarna warme chocolademelk kan makkelijk uitgroeien tot een middag bij Broens Ice Rink aan de overkant van de brug. Meer ideeën voor de donkere maanden staan in Nyhavn in de winter, en voor een natte dag in Nyhavn in de regen. In de zomer verhuist alles naar zwemmen in de haven bij Nyhavn.

Hoe we dit hebben gecontroleerd

We nemen sauna's en badzones op die iedereen zonder lidmaatschap kan gebruiken, binnen ongeveer een half uur lopen van Nyhavn, plus de twee bekendste plekken op Refshaleøen. Plekken alleen voor leden (zoals de sauna's van Copenwater) zijn weggelaten. Prijzen en tijden komen van de eigen website van elke plek en van de gemeente Kopenhagen (kk.dk, kai.kk.dk en svoemkbh.kk.dk), laatst gecontroleerd op 7 november 2026. Looptijden zijn onze eigen metingen van de looproute vanaf het dichtstbijzijnde punt op de kade van Nyhavn. Geen van de plekken betaalt om hier vermeld te worden.